كيفية الحفاظ على صحة البنكرياس بعد 50 عاما

البنكرياس - واحدة من أكثر الأجهزة الهامة، والتي بدونها يستحيل على الهضم والتمثيل الغذائي للدهون والبروتينات والكربوهيدرات. إلى الجهاز الهضمي لتعمل بشكل صحيح، دون الفشل، فمن المهم اتباع النظام الغذائي، الإشراف على عمل البنكرياس.

المنتجات التي البنكرياس الحب

هناك العديد من الأمراض التي يمكن أن تنشأ في أنسجة البنكرياس. وكل منهم يرتبط جزئيا انتهاك المرارة (الذين شيوعا القناة البنكرياسية) والمعدة والجهاز الهضمي ككل.

النظر في علم الأمراض الأساسية، وخصائصها، وطرق العلاج والتدابير الوقائية:

1. التهاب البنكرياس - مرض التهاب التي الإنزيمات تبدأ في تناول الطعام بعيدا في الحديد جدا. أكثر حالة حادة خطيرة عندما بيان قوي من الإنزيمات الهضمية يسبب نخر البنكرياس والأنسجة المحيطة بها.

2. داء السكري وهي تنشأ من زيادة الجلوكوز في الدم. قد تحدث هذه العملية على حد سواء بسبب الانخفاض في إنتاج الأنسولين، وذلك بسبب الاضطرابات الأيضية، ينتج منها الخلايا تفقد حساسيتها لهذا الهرمون يفرزه البنكرياس غدة.

3. التليف الكيسي - علم الأمراض، والذي يقوم على أساس وجود خلل وراثي. من المهم في أسرع وقت ممكن لتشخيص وبدء العلاج، حتى لا تعطل سير عمل الأعضاء الداخلية.

4. pancreatonecrosis - وفاة الجزئي للأنسجة البنكرياس. ويحدث ذلك في معظم الأحيان كما الخراجات أو مضاعفات الإصابة بسرطان البنكرياس.

الوقاية من الأمراض بعد 50 عاما

الكائن الحي له كشط الممتلكات، في ما ينطبق على جميع أجزاء الجسم والأعضاء الداخلية. بعد 40 عاما، وتباطأ جميع العمليات داخل الخلايا أسفل قليلا، وتدهور الدورة الدموية، وكسر إفراز النظام والعظام والغضاريف وظيفة الجهاز الهضمي أضعف مما كانت عليه في أصغر سنا العمر.

لحماية البنكرياس، فمن الضروري إجراء التدابير الوقائية التالية:

مراقبة جودة المواد الغذائية

من المهم أن نستخدم فقط منتجات ذات جودة عالية ولمراقبة نظامهم الغذائي والتوازن الصحيح من البروتينات والدهون والكربوهيدرات. البنكرياس "لا يحب" الكحول، والمقلية واللحوم المدخنة الطعام والمخللات والكثير من الحلويات - هذه المنتجات تحتاج إلى أن يكون الحد الأدنى. يحتاج التركيز على أن يتم ذلك على الخضروات والفواكه والحبوب.

السيطرة على كمية من المواد الغذائية

مهما كانت مبتذلة يبدو، ولكن لا يمكنك جبة دسمة - لمزيد من الطعام يدخل المعدة في الوقت نفسه، وكلما كان من الصعب هضمه. بعد 50 عاما، يوصي الأطباء قوة كسور، وهو ما يعني 5-6 وجبات في اليوم، ولكن في أجزاء صغيرة. حجم الاستهلاك الغذائي بعد 55 عاما dolen لا يتجاوز 250 غرام - هو الزجاج.

التشخيص في الوقت المناسب

عندما ألم في جانبه الأيسر، في السرة أو في الظهر، وتدهور الجهاز الهضمي، وظهور التجشؤ والغثيان، يجب عليك الاتصال فورا على الجهاز الهضمي.

يؤدي

مع البنكرياس لا يمكن نكتة. انتهاك هذه الهيئة يمكن أن يؤدي إلى عدم الراحة المستمر وتدهور كبير في نوعية الحياة، وفي الحالات الشديدة، والموت. لتجنب هذا، من المهم لل حياة رصد الصحة والتغذية، وخصوصا التركيز على هذه القضية بعد 50 عاما.

القراء الأعزاء، الاشتراك في القناة، "طبيب العائلة"، حتى لا تفوت المنشور الجديد.
مشاركة هذه المعلومات مع أصدقائك في الشبكات الاجتماعية ومكان مثل - سوف أكون مسرور لرؤية أن يتم تقييم جهودي.
  • شارك:
Instagram story viewer